Ton plan chaque semaine dans Nolio
Chaque séance est écrite pour toi, en volume et en intensité, et ajustée selon tes retours.
95 €/mois, tout compris
Un seul abonnement, sans formule cachée : ton plan chaque semaine sur Nolio, Thomas en illimité sur WhatsApp et 10 jours pour essayer.
Coaching à distance
Un abonnement, tout compris
Pour la route comme pour le trail, du premier 10 km à l'ultra.
- Coaching à distance personnalisé via l'appli Nolio
- Contact WhatsApp illimité avec Thomas
- Plan rédigé chaque semaine selon tes impératifs pro et perso
- Séances personnalisées en volume et en intensité
- Nombre de séances illimité, à la demande
Avantages partenaires
- Baouw-20 % sur la nutrition bio et des webinaires avec leur nutritionniste
- Recoveerz-15 % sur les produits de récupération et des webinaires avec Louis Calais
- Ytrax-20 % sur toutes les formules
- Digitrail.run-10 % sur les formules
95 €/mois
Prendre RDV avec Thomas- 10 jours d'essai
- Inscription validée après un appel avec Thomas
- Paiement sécurisé
Ce que tu ne paies pas en plus
- Les séances
- Leur nombre est illimité, à la demande, et chacune est ajustée selon tes retours.
- Les échanges
- WhatsApp illimité avec Thomas : une question, un imprévu, une douleur, tu écris.
- L'évaluation de départ
- Une évaluation d'1 h pour faire le point sur ton niveau, tes objectifs et tes contraintes.
Les options
Tarif à préciser avec Thomas lors de l'appel.
- Renforcement musculaire
- Pour prévenir les blessures et être performant en montée comme en descente.
- Pacing en course
- Thomas t'accompagne pendant la course pour gérer ton allure, ton effort et tes ravitaillements.
- Coaching en entreprise
- Pour tes salariés, à distance et tous niveaux. Sur devis.
Comment marche le coaching à distance
Pas besoin d'habiter près de Thomas : tu cours où tu veux, quand tu peux.
Un appel pour faire connaissance
Ton niveau, tes objectifs, ton emploi du temps. Ton inscription n'est validée qu'après cet appel, puis une évaluation d'1 h lance ton plan.
Thomas sur WhatsApp, en illimité
Une douleur, un imprévu, une question avant ta course : tu écris, Thomas adapte le plan.
95 €/mois 10 jours d'essai, inscription validée après un appel avec Thomas
Prendre RDV avec ThomasCombien coûte le coaching ?
95 €/mois, avec 10 jours d'essai. L'inscription n'est validée qu'après un appel avec Thomas.
Comment marchent les 10 jours d'essai ?
Après l'appel avec Thomas, tu démarres ton plan. Tu as 10 jours pour voir si le coaching te convient.
Le paiement est-il sécurisé ?
Oui, le paiement est sécurisé.
Le prix change-t-il selon mon niveau ou mon objectif ?
Non : 95 €/mois, que tu prépares un premier 10 km ou un ultra-trail.
Y a-t-il des réductions ?
Les coureurs coachés profitent des avantages partenaires : Baouw, Recoveerz, Ytrax et Digitrail.run.
Prends RDV avec Thomas
Dis-moi où tu en es, ce que tu vises et combien de temps tu as pour courir. Je t'appelle pour en parler : ton inscription n'est validée qu'après cet appel. Ensuite, tout se passe à distance.
- 10 jours d'essai
- Appel avec Thomas avant toute inscription
- Paiement sécurisé